Salve, sono Domenico

Paura di parlare in pubblico

Salve, mi chiamo Domenico. Come vedete sono a mio agio davanti ad un microfono, sono un abile oratore, mi piace parlare in pubblico, a volte mi metto anche a cantare. Ma tutto questo fino a ieri. Un giorno ho assistito alla presentazione di una relazione di un collega durante un convegno, dopo toccava a me. Il mio collega ha perso il filo del discorso diverse volte, ha dovuto bere un bicchiere d'acqua e fare una interruzione di 10 minuti per riprendersi. Da quel momento ho pensato che poteva accadere anche a me, ho pensato alla figuraccia che avrei fatto, alla perdita di credibilità, alle possibili conseguenze economiche. Così ho iniziato a sorvegliarmi, a controllare le mie reazioni fisiologiche prima di parlare e mentre parlo, mi ascolto, sento se sto sudando, se le mie parole escono fluentemente dalla bocca, sento se sto per arrossire o se ho bisogno di andare al bagno. Ma più mi controllo, più mi preparo, e più vado in ansia. Ora sono bloccato e domani devo fare un intervento al meeting annuale della mia azienda davanti a duecento delegati, sono terrorizzato.